Vitamina D: quali sono i valori ottimali?
Indispensabile per la salute delle ossa e per altre funzioni, la vitamina D viene sintetizzata dall’organismo soprattutto mediante l’assorbimento dei…
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I farmaci equivalenti sono ben noti per la loro efficacia e sicurezza, eppure in Italia non sono così utilizzati come…
Perché tosse, raffreddore e mal di gola ci colpiscono sempre durante i cambi di stagione? Se da giorni vi state…
I brufoli sottopelle rappresentano un disturbo tanto insidioso quanto diffuso e possono manifestarsi in qualsiasi individuo. Ma come trattarli ed…
Una bella e sana dormita è il miglior modo per allontanare i brutti pensieri e alzarsi al mattino carichi e…
I cambi di stagione sono quel momento dell’anno che vede un abbassamento delle difese immunitarie. Conseguenze? Ci si ammala molto…
Il cuore è senza dubbio l’organo più importante che possediamo e prendersene cura dovrebbe essere una priorità per ognuno di…
La cistite è un’infiammazione che si manifesta molto frequente nei mesi estivi. Come sconfiggerla per sempre e non rovinarsi le…
A chi non piace viaggiare? Che sia per lavoro o per piacere il viaggio regala sempre emozioni e sensazioni uniche,…
Le proteine dovrebbero essere uno dei capisaldi di una dieta sana, insieme a carboidrati e grassi. A volte però tendiamo…
Tra un temporale e l’altro, anche in Italia sembra essere arrivato il torrido caldo estivo e con esso anche la…
I primi raggi di sole vi fanno venire subito voglia di sfoggiare un’abbronzatura da urlo? Allora non potete perdervi questo…