La funzionalità dei muscoli e delle ossa dipende in gran parte dal livello e dal tipo di attività fisica. Quali sono i migliori esercizi da eseguire per mantenere il corpo giovane e in salute? Di seguito vi sveleremo alcuni preziosissimi…
Il reflusso gastroesofageo è un disturbo caratterizzato dalla risalita nell’esofago del contenuto acido dello stomaco. Ma a cosa è dovuto? E come curarlo? Di seguito troverete una risposta a tutte le vostre domande! Bruciore di stomaco, acidità e rigurgito, sono…
Componente dell’apparato digerente, fondamentale per il metabolismo, il fegato è uno degli organi più grandi di tutto il corpo. Ma quali sono i cibi consigliati per mantenerlo in salute? Lo scoprirete nei prossimi paragrafi! Il fegato è uno degli organi…
Indispensabile per la salute delle ossa e per altre funzioni, la vitamina D viene sintetizzata dall’organismo soprattutto mediante l’assorbimento dei raggi del sole a livello cutaneo. Quali sono i valori considerati nella norma? Scopriamolo subito! Oltre a contribuire al benessere…
I farmaci equivalenti sono ben noti per la loro efficacia e sicurezza, eppure in Italia non sono così utilizzati come negli altri Paesi europei. Come mai? Sveliamo insieme alcuni falsi miti e credenze popolari che ancora vi aleggiano intorno! Nonostante…
Perché tosse, raffreddore e mal di gola ci colpiscono sempre durante i cambi di stagione? Se da giorni vi state ponendo questa domanda, siete nel posto giusto. A breve vi spiegheremo come prevenire e curare i malanni di stagione attraverso…
I brufoli sottopelle rappresentano un disturbo tanto insidioso quanto diffuso e possono manifestarsi in qualsiasi individuo. Ma come trattarli ed eliminarli in modo definitivo? Ve lo raccontiamo in questo articolo, non perdetevelo! Fastidiosi e difficili da trattare, i brufoli sottopelle…
Una bella e sana dormita è il miglior modo per allontanare i brutti pensieri e alzarsi al mattino carichi e pieni di energia. Ma cosa accade se il sonno è disturbato e di scarsa qualità? Vi raccontiamo tutto ciò che…
I cambi di stagione sono quel momento dell’anno che vede un abbassamento delle difese immunitarie. Conseguenze? Ci si ammala molto più rapidamente e con facilità! Se vi state chiedendo quali siano i sintomi del sistema immunitario debole proseguite nella lettura!…
Il cuore è senza dubbio l’organo più importante che possediamo e prendersene cura dovrebbe essere una priorità per ognuno di noi. Ma quali sono quegli esami e visite specifiche necessari per garantirsi il benessere cardiaco? Ve li elenchiamo in questo…